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Idee No.4 - deine Kreativität unterstützen

In einem Buch über ätherische Öle (s.u.) habe ich einen Hinweis auf das Öl des Muskatellersalbeis gefunden. Es "weckt die Fantasie, beflügelt zu Neuem, gibt die innere Freiheit, sich auf Unerwartetes einzulassen (...)". Vielleicht probierst du das mal aus, man kann es in die Duftlampe tun oder in ein Massageöl, auch kombiniert mit deinem Lieblingsduftöl. Ich habe es versucht und denke, es funktioniert! Quelle: Katharina Zeh: Handbuch ätherische Öle. Oy-Mittelberg 2005
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LLIB - "20 Be forgiving of yourself and others."

6 einfache Worte, die ein Leben völlig verändern könnten. Wir wissen das auch. Aber wie schwer ist das manchmal! Dabei machen wir alle mal was falsch - und wünschen uns dann Vergebung. Doch man beachte die Reihenfolge. Vielen ist ja gar nicht bewusst, dass man sich auch selbst vergeben können sollte: Unzulänglichkeiten, egoistische Entscheidungen, Kleinlichkeiten. Wenn ich daran festhalte, vor mir selbst immer wieder versuche, sie schön zu reden, dann bleibe ich stecken und entwickle mich nicht weiter. Nicht umsonst steht der Hinweis, sich eine Haltung der Vergebung anzueignen, schon in der Bibel. Und die Antwort "Sieben mal siebzig mal!" bedeutet für mich, dass man es immer wieder versuchen sollte, auch wenn es manchmal wirklich schwer fällt. Sonst wird das Grollen zur Dornenhecke, die mich einschließt und unfrei macht, mir den Blick verstellt und mich an der Fortbewegung hindert. Darum lohnt es sich, Vergebung immer wieder zu versuchen, los zu lassen und den - vielleic...
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Idee No.13 - Freunde dich mit einem Stück Erde an

Diese Idee kam mit heute beim Laufen. Wie wäre es, wenn Du dir einen Ort draußen aussuchen würdest, für den du dich besonders verantwortlich fühlst? Einen Baum vielleicht, oder auch einen Platz, an dem du dich besonders gerne aufhältst. Ich stelle mir vor, dass du diesen Ort oft besuchst und dich um ihn kümmerst. Möglicherweise gibt er dir nicht nur Energie, sondern du kannst ihm etwas zurückgeben; etwas wegräumen, das nicht hingehört oder etwas hinbringen, dass diesem Ort gut tut.  Und wenn du dich wirklich mit ihm angefreundet hast, kannst du ihn malen oder auch ein Foto machen und auf diese Weise eine Verbindung herstellen zwischen dir und diesem besonderen Ort draußen.  Stell dir vor, jeder Mensch hätte einen befreundeten Ort auf dieser Erde; wir müssten alle keine Angst mehr um sie haben...
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